![Неделя подсчета каллорий.](/netcat_files/generated/119/181/760x570/59/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=e89f2b8988d4ac80a7c38b85922ce25f&resize_mode=0&wm_m=0)
Наиболее действенным и безопасным способом похудения и улучшения самочувствия остается подсчет калорийности продуктов, употребляемых в пищу.
Переедание, избыточное потребление продуктов питания - одна из важнейших проблем в современном мире. В среднем, в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания) и является одним из главных факторов роста заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе ожирения.
Акция проводится с целью популяризации здорового питания населения, информирования о принципах подсчета калорий в пище, контроля массы тела.
Актуальную информацию о здоровом питании можно подчерпнуть на проверенном сайте Роспотребнадзора «https://здоровое-питание.рф/». На интернет-платформе также размещен сервис «Наши калькуляторы», где можно рассчитать калорийность своего любимого рецепта (блюда), индекс массы тела, а калькулятор потребления калорий находится здесь
https://www.здоровое-питание.рф/services/calculators/..
им Вы сможете воспользоваться в период проведения акции.